Sinh con muộn trở thành xu hướng chung hiện nay ở nam giới. Vậy nam giới lớn tuổi có con hay không? Sinh con khó không
Nam giới lớn tuổi có con hay không?
Sinh con là một việc rất được phái nam giới coi trọng, vì họ có trách nhiệm phải “nối dõi tông đường” cho gia đình. Rất may cho các quý ông là độ tuổi sinh sản ở nam giới không bị ảnh hưởng quá nhiều so với nữ giới.
Rất nhiều người ở độ tuổi 50, 60 vẫn có thể sinh con và làm cha bình thường nếu cơ thể họ vẫn sản xuất được tinh trùng. Tuy nhiên, sinh con trong độ tuổi “lão hoá” này gây hiểm hoạ tiềm ẩn. Nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ và sự phát triển của thai nhi.
Tuổi tác cao có ảnh hưởng gì cho khả năng sinh sản không?
“Nam giới lớn tuổi có con có bị ảnh hưởng gì không?”. Đây là vấn đề được nhiều người quan tâm. Câu trả lời là có! Tuổi tác không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới. Mà nó còn ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Khối lượng tinh dịch giảm
Giống như phái nữ, càng lớn tuổi số lượng trứng trong cơ thể giảm. Phái nam là hiện tượng sản xuất số lượng tinh trùng giảm mạnh. Đồng thời, hình dạng tinh trùng và khả năng di chuyển cũng hạn chế.
Bước qua 35 tuổi, mỗi năm khả năng di chuyển của tinh trùng giảm đi 0,8%. Tuổi tác cao dẫn đến tuyến liệt và mào tinh hoàn lão hoá.
Ảnh hưởng của các bệnh mãn tính
Khi đàn ông có tuổi thường có nguy cơ mắc nhiều bệnh khác nhau. Các bệnh như tiểu đường, huyết áp cao,… do thói quen ăn uống và sinh hoạt không tốt. Ngoài ra, họ cũng có nguy cơ mắc bệnh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tình dục. Các bệnh tác động xấu đến khả năng sinh sản như rối loạn cương dương, ung thư,…
Chất lượng tinh dịch giảm
Mặc dù không bị ảnh hưởng bởi tuổi tác quá nhiều như phụ nữ, đàn ông lớn tuổi vẫn có khả năng thụ thai thành công. Tuy nhiên, khả năng thai hỏng, sảy thai. Thậm chí thai chết lưu hoặc bị dị tật bẩm sinh khá cao.
Tham khảo thêm: Yếu sinh lý ở nam có con hay không? Mang thai được không?
Mong muốn tình dục giảm
Đàn ông ở tuổi 60 thường không hoặc rất ít hormone testosterone. Hormone này là chất để kích thích mong muốn sinh dục phái nam. Chính vì vậy, nam giới càng có tuổi thì xu hướng ham muốn tình dục càng giảm và tỷ thệ thụ tinh thành công giảm đi đáng kể.
Nam giới cần lưu ý gì để tăng khả năng sinh con
Đàn ông càng lớn tuổi thì càng phải chú ý nhiều đến thói quen sống hàng ngày. Để đảm bảo cho tình trùng khỏe mạnh, nam giới cần tuân theo là một số nguyên tắc “bất di bất dịch”. Đủ điều kiện đảm bảo duy trì chức năng sinh lý đàn ông.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Chế độ ăn hàng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của nam giới. Vì thế, phái nam cần ăn đủ các nhóm chất mỗi ngày bao gồm. Đặc biệt giảm các loại thịt đỏ trong bữa ăn. Và đồng thời tăng cường các loại cá chứa nhiều omega 3 và 6.
Hơn thế nữa, đàn ông nên cai các chất kích thích như rượu, bia. Những chất độc hại này gây ra rất nhiều bệnh lý. Trong đó, béo phì là căn bệnh chính gây ra tình trạng trên. Đàn ông mắc phải bệnh này thường nhu cầu sinh lý giảm.
Chế độ sinh hoạt lành mạnh
Nam giới lớn tuổi không nên lạm dụng tình dục quá nhiều,gạt bỏ những suy nghĩ tiêu cực. Thay vì suy nghĩ quá nhiều thì nam giới nên chia sẻ cảm xúc bạn đời. Từ đó, quý ông tăng thêm tình cảm với người đồng hành cuộc đời. Đồng thời duy trì tần suất quan hệ hợp lý khoảng 3 lần/tuần.
Xem thêm tại >> BỔ THẬN KANKA NHẬT BẢN
Chế độ luyện tập thể dục, thể thao
Rèn luyện thể lực không chỉ mang đến cho nam giới sức khoẻ tốt. Mà hoạt động này còn giúp kéo dài thời gian mãn dục ở nam. Tập thể dục giúp đàn ông lớn tuổi nâng cao sức khỏe bộ phận sinh dục. Đồng thời cơ thể tiết ra các hormone cần thiết và chống lão hoá.
Nam giới tuổi này nên chọn các bài tập làm tăng tính linh hoạt của động mạch. Nhờ đó, động mạch mở rộng và tăng cường lưu thông máu. Mỗi ngày, bạn dành ra ít nhất 45 phút để luyện tập.
Nhìn chung, đàn ông lớn tuổi có con được không phụ thuộc vào sức khoẻ của họ. Chính vì vậy, nam giới lớn tuổi có con muộn cần chăm sóc sức khỏe thật tốt. Ngoài ra các anh cũng cần giữ trạng thái vui vẻ tận hưởng niềm vui cuộc sống.
