Rối loạn cương dương nếu không được phát hiện và điều trị sớm sẽ gây ảnh hưởng tới tâm lý, chuyện chăn gối cũng như khả năng sinh sản của nam giới. Và đương nhiên, khi nửa kia của mình lâm vào tình trạng trên, nhiều nữ giới cũng tỏ ra lo lắng. Vậy khi chồng bị rối loạn cương dương bạn nên làm gì giúp chồng lấy lại phong độ mà làm ảnh hưởng tới tâm lý.
Nguyên nhân rối loạn cương dương của chồng?
Trước hết chúng ta cần biết rối loạn cương dương là gì? Rối loạn cương dương là tình trạng dương vật không có khả năng cương cứng hoặc không duy trì sự cương cứng để thỏa mãn hoạt động tình dục trọn vẹn.
Khi chồng lâm vào tình trạng này, nhiều phụ nữ cho rằng do bản thân không đủ hấp dẫn hoặc chồng chán mình rồi. Song thực tế thì trường hợp này khá hiếm gặp, đa phần đều do các nguyên nhân như:
-
Suy giảm Testosterone nội sinh và Nitric Oxide
Testosterone chi phối gần như toàn bộ cơ thể nam giới, kể cả khả năng sinh lý và sinh sản. Tuy nhiên, từ sau tuổi 30, nồng độ Testosterone bị suy giảm 1% – 2%/năm. Từ đó, khiến nam giới phải đối mặt với hàng loạt vấn đề về sức khỏe lẫn sinh lý như giảm ham muốn, giảm chất lượng và số lượng tinh trùng,… cơ thể dễ béo phì, giảm khối cơ, rối loạn chuyển hóa,…
Nitric Oxide có nhiệm vụ “mở đường”, đưa máu tới dương vật dễ dàng, tạo nên hiện tượng cương cứng. Song từ 30 tuổi trở đi, cùng như Testosterone, nồng độ Nitric Oxide sẽ bị suy giảm. Điều này đồng nghĩa lượng máy chảy về dương vật ít hơn, gây ra rối loạn cương dương.
-
Lạm dụng chất kích thích
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, so với những người không hút thuốc, những người hút thuốc có nguy cơ rối loạn cương dương cao gấp 1,5 – 2 lần. Các chất độc hại trong thuốc lá gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới niêm mạc mạch máu, giảm lưu thông máu trong cơ thể, trong đó có dương vật và gây ra tình trạng rối loạn cương dương.
Bên cạnh đó, khói thuốc lá có chứa các gốc tự do cùng nhiều hóa chất độc hại khác làm giảm sự tổng hợp của Nitric Oxide.
Những người sử dụng nhiều rượu, bia cũng khiến lưu lượng máy tới dượng vật bị suy giảm, cản trở quá trình cương dương. Chưa dừng lại ở đó, rượu bia là chất lợi tiểu, có thể gây mất nước, làm gia tăng angiotensin – Một loại hormone có liên quan đến rối loạn cương dương.
-
Căng thẳng, stress kéo dài gây rối loạn cương dương
Bạn biết không, stress, căng thẳng kéo dài sẽ làm gia tăng Adrenaline – hormone gây co mạch. Từ đó, cản trở lượng máu đổ về thể hang và gây rối loạn cương dương.
Bên cạnh 3 nguyên nhân chính nêu trên, rối loạn cương dương ở nam giới còn do một số yếu tố như:
- Cơ quan sinh dục bị dị tật, biến dạng do chấn thương.
- Các biến chứng của phẫu thuật vùng chậu như cắt tuyến tiền liệt, điều trị ung thư, cắt bỏ bàng quang,…
- Mắc các bệnh lý về chuyển hóa như béo phì, tiểu đường, rối loạn lipid máu, cao huyết áp, suy tim.
- Sử dụng các loại thuốc điều trị như cao huyết áp, lợi tiểu, chống trầm cảm, an thần.
Chồng bị rối loạn cương dương nên làm gì
Có thể nói, tình dục là sợi dây gắn kết tình cảm vợ chồng. Khi chồng bị rối loạn cương, sợi dây đó mất đi, hôn nhân dần lạnh nhạt, “châm ngòi” cho chiến tranh lạnh, xung đột, thậm chí là ly hôn,…
Do đó, khi chồng bị rối loạn cương dương, là vợ, thay vì trách móc, bạn nên cùng anh ấy tìm cách khắc phục.
-
Không chê bai, gây áp lực
Khi chồng bị rối loạn cương, bạn cảm thấy thất vọng cũng tuyệt đối không được chê bai hay gây áp lực. Bởi điều đó sẽ khiến chồng bạn bị tổn thương. Do đó, phụ nữ phải tinh tế, thay vì chế giễu, hãy động viên, chia sẻ, cùng chồng tìm cách cải thiện.
-
Động viên, thông cảm với chồng
Tâm lý là yếu tố tác động không nhỏ tới quá trình cương dương của nam giới. Chính vì thế, một cuộc trao đổi cởi mở, khéo léo với đối tác là điều cần thiết lúc này. Hãy nhẹ nhàng hỏi han, động viên chồng để cả 2 cùng nhau tìm ra nguyên nhân cũng như hướng giải quyết phù hợp.
-
Sinh hoạt vợ chồng hợp lý, khoa học
Các chuyên gia khuyến nghị, khi chồng gặp trục trặc chuyện đó, chỉ nên duy trì quan hệ 1-2 lần/ tuần để chàng tìm lại cảm xúc tình dục. Chị em hãy thay đổi không gian yêu, chăm chút ngoại hình,.. để khơi gợi ham muốn của chồng. Đồng thời, hãy thử thay đổi tư thế quan hệ xem sao, biết đâu chồng bạn sẽ thích thú hơn.
-
Bổ sung dinh dưỡng cho chồng
Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc cải thiện sinh lý. Theo đó, hãy ăn đầy đủ các nhóm dưỡng chất, đồng thời bổ sung thêm nhiều rau xanh, trái cây tươi vào thực đơn hằng ngày.
Đừng quên, bồi bổ nhiều thực phẩm giàu kẽm như thịt đỏ, hải sản (hàu, tôm, cua, cá), các loại hạt… để cải thiện tình trạng rối loạn cương dương. Bên cạnh đó, hãy hạn chế thực phẩm đóng hộp, thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ.
-
Cùng nhau tập luyện thể thao
Việc tập luyện thể dục mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn cải thiện sinh lý nam giới. Bạn có thể tham khảo 1 số bài tập hỗ trợ cải thiện cương như yoga, bơi lội, bài tập kegel,… Mỗi ngày, hãy dành 30-40 phút rèn luyện cùng chồng. Việc tập luyện không chỉ giúp các quý ông thêm động lực mà còn giúp tình cảm vợ chồng thêm gắn kết.
-
Cùng nhau đi khám rối loạn cương dương
Thông thường, khi bị rối loạn cương nam giới thường ngại thăm khám. Do đó, chị em hãy khéo léo khuyên nhủ, cùng chồng thăm khám để anh không thấy cô đơn. Thông qua việc khám, kiểm tra sẽ tìm ra nguyên nhân, từ đó có được phác đồ điều trị phù hợp.
>> Xem thêm: Cách tăng cường sinh lý nam tại nhà an toàn hiệu quả
Bổ sung tinh chất thiên nhiên quý tăng cường Testosterone nội sinh và Nitric Oxide
Testosterone giữ vai trò tăng cường ham muốn tình dục, trong khi đó Nitric Oxide giúp các mạch máu giãn nở, để quá trình cương dương diễn ra dễ dàng. Chính vì vậy, thúc đẩy cơ thể sản sinh Testosterone nội sinh và Nitric Oxide được xem là giải pháp khắc phục rối loạn cương dương hiệu quả, an toàn.
Sau hơn 20 năm nghiên cứu, các nhà khoa học Nhật Bản đã phát hiện ra sự kết hợp của “ngũ sâm” quý hiếm (có trong bổ thận Kanka Nhật Bản) mang tới những hiệu quả đột phá về sức khỏe sinh lý của quý ông.
Theo đó, Kanka hỗ trợ cơ thể sản sinh Testosterone nội sinh và Nitric Oxide một cách tự nhiên, giúp nâng cao thể lực, hỗ trợ tim mạch và khả năng sinh lý nam giới. Nhờ đó, nam giới có thể cương khi mình muốn, tự tin làm chủ cuộc yêu.
Tạm kết
Chồng bị rối loạn cương dương phải làm sao? Là người vợ, chị em hãy đồng hành cùng chồng, động viên, chia sẻ,… để anh ấy nhanh chóng tìm lại được lửa yêu. Đặc biệt, đừng quên bổ sung bổ thận Kanka, giúp cơ thể sản sinh Testosterone nội sinh và Nitric Oxide tự nhiên.
