Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, chỉ cần đi bộ đều đặn thì ham muốn tình dục của bạn cũng có thể tăng lên. Hãy cùng chúng tôi khám phá những lợi ích tuyệt vời mà đi bộ mang lại cho đời sống tình dục nhé!
Đi bộ – “Liều thuốc” cải thiện ham muốn tình dục tự nhiên
Giảm nguy cơ rối loạn cương dương
Chỉ cần đi bộ 30 phút mỗi ngày sẽ làm giảm nguy cơ rối loạn cương dương ở nam giới. Bên cạnh đó, đi bộ còn giúp giảm cân, tăng sức bền, tăng ham muốn tình dục. Theo các chuyên gia, đi bộ 4.000 bước mỗi ngày có thể duy trì sức khỏe tình dục và ngăn ngừa chứng bất lực. Trong khi đó, đi bộ nhanh 4km mỗi ngày hiệu quả thậm chí còn hơn cả viagra.
>> Xem thêm: Bài tập kegel cho nam giới chữa yếu sinh lý
Cải thiện lưu thông máu, hỗ trợ cương cứng dễ dàng hơn
Một yếu tố quan trọng khác, giúp nâng cao sức khỏe tình dục từ việc đi bộ là tăng khả năng lưu thông máu. Khi bạn đi bộ, oxit nitric ở động mạch sẽ được sản xuất nhiều hơn. Quá trình lưu thông máu tới dương vật vì vậy cũng tăng lên, việc cương cứng trở nên dễ dàng hơn.
Tốt nhất bạn nên thực hiện đi bộ ít nhất 3 lần 1 tuần, mỗi tuần khoảng 20 đến 60 phút để đạt được hiệu quả tốt ưu. Đặc biệt, việc đi bộ nhanh sẽ giúp mạch máu thông thoáng, việc cương cứng sẽ trở nên lâu hơn.
>> Xem thêm: 10 thói xấu quen xấu “giết chết” ham muốn tình dục
Giảm căng thẳng, ham muốn tình dục tăng lên
Nghiên cứu cho thấy, đi bộ nhanh sẽ giúp đầu óc tỉnh táo, giảm căng thẳng. Theo đó, việc đi bộ sẽ giúp giải phóng endorphin, mang lại cảm giác thư giãn. Và khi tâm trí thoải mái thì ham muốn chuyện đó cũng tăng lên.
Ngoài ra, việc đi bộ còn tăng sức bền. Nam giới vì thế cũng dẻo dai hơn trong “chuyện đó”.
Kanka cho nam giới sức mạnh hoàn hảo hơn
Đi bộ sẽ giúp tăng ham muốn tình dục, các nghiên cứu khoa học đã chứng minh điều đó. Tuy nhiên, với những trường hợp bị yếu sinh lý nặng thì dường như phương pháp này không đem lại hiệu quả như mong muốn. Vậy nam giới cần làm gì?
Theo đó, với những trường hợp suy giảm ham muốn tình dục nặng, ngoài việc đi bộ, thì bạn nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học và bổ sung thêm viên uống bổ thận Kanka.
Kanka là thành quả nghiên cứu suốt 20 năm liền của các nhà khoa học hàng đầu Nhật Bản. Sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP… Chính vì vậy, ngay sau khi ra mắt, Kanka đã trở thành sản phẩm hỗ trợ sinh lý bán chạy suốt 20 năm liền tại xứ sở Hoa Anh Đào.
Với hiệu quả tuyệt vời của mình, Kanka ngay sau đó đã được nhập khẩu nguyên kiện về Việt Nam. Và nó cũng được nam giới Việt đón nhận nồng nhiệt. Bạn chỉ cần sử dụng đều đặn theo hướng dẫn của các chuyên gia:
- Bồi bổ sức khỏe tổng thể, giảm tình trạng suy nhược.
- Cải thiện chứng mất ngủ, giảm đau lưng, mỏi gối,…
- Giúp điều trị rối loạn sự cương cứng của dương vật.
- Giảm tình trạng đi tiểu nhiều về đêm, di tinh, mộng tinh.
- Tăng số lượng và chất lượng tinh trùng hiệu quả.
- Cải thiện khả năng sinh lý, tăng cường ham muốn tình dục.
Tạm kết
Đi bộ nhanh được xem là một “liều thuốc” giúp tăng ham muốn tình dục. Vì vậy, hãy rủ bạn đời của bạn cùng đi bộ để có 2 có được sức khỏe tốt hơn nhé! Và đương nhiên, với nam giới, các anh đừng quên sử dụng bổ thận Kanka Nhật Bản để U60 vẫn “mạnh mẽ” như U30.
- Hotline tư vấn: 028 3535 9377
- Website: https://Kanka.com.vn
- Facebook: Khôi Phục Bản Lĩnh Phái Mạnh
- Youtube: Bổ Thận Kanka Nhật Bản
