Khi nói tới cách tăng cường sinh lý nam chúng ta thường nghĩ tới việc bổ sung thực phẩm. Và khi nói tới các thực phẩm tốt cho “chuyện ấy” chúng ta thường nghĩ đến hàu. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh, có nhiều loại thịt quen thuộc cũng mang tới lợi ích bất ngờ cho sức khỏe tình dục của phái mạnh.
Cách tăng cường sinh lý nam bằng thịt bò
Thịt bò là thực phẩm giàu protein và cũng là nguồn cung cấp vitamin B12 dồi dào. Đây là những loại dưỡng chất cần thiết cho việc duy trì chức năng hệ thần kinh khỏe mạnh. Hệ thần kinh tổn thương sẽ gây ra chứng rối loạn cương dương.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Y học tình dục cũng cho thấy nam giới có lượng vitamin B12 thấp sẽ gia tăng nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương.
Chính vì vậy, bổ sung thịt bò vào chế độ ăn uống sẽ giúp thúc đẩy chức năng thần kinh khỏe mạnh và ngăn ngừa chứng rối loạn cương dương ở nam giới.
Cách tăng cường sinh lý nam bằng thịt gà
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Andrology cho thấy, những người bị rối loạn cương dương có lượng oxit nitric trong cơ thể thấp hơn ngưỡng bình thường.
Trong thịt gà có chứa l-arginine – Một axit amin cần thiết để tạo protein cho cơ thể. Bên cạnh đó, nó cũng giảm nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương.
Theo đó, cơ thể sẽ chuyển hóa l-arginine thành oxit nitric. Chất này có tác dụng mở rộng mạch máu và tăng lưu lượng máu, từ đó chống lại chứng rối loạn cương dương.
>> Xem thêm: Tăng sinh lý nam giới chỉ với 1 ly nước ép lựu mỗi ngày
Cách tăng cường sinh lý nam bằng thịt thăn lợn
L-arginine cũng được tìm thấy trong các sản phẩm thịt gia cầm, sữa và thịt, bao gồm cả thịt thăn.
Thịt lợn có hàm lượng protein cực cao, với 24g trên mỗi khẩu phần 113g. Chính vì thế, lựa chọn phần thịt thăn (càng nạc càng tốt) sẽ giúp cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho đời sống tình dục sôi động.
Ngoài ra, ăn thịt nạc cũng sẽ giúp hạn chế tối đa lượng calo nạp vào cơ thể, tránh gây thừa cân, béo phì.
Cách tăng cường sinh lý nam bằng thịt dê
Thịt dê (dương nhục) có vị ngọt, tính nóng. Trong 100g thịt dê có 17,5% protid, 40% là lipit, có tác dụng tốt cho sinh lý nam. Chính vì thế, dân gian đã truyền tai nhau việc ăn thịt dê để cải thiện “chuyện ấy”.
Theo đó, nếu duy trì ăn 30 – 40g thịt dê mỗi ngày, có thể thoát khỏi gầy yếu, đau lưng, dương sự kém, khí huyết hư tổn, ra nhiều mồ hôi…
Tuy nhiên, thịt dê có chứa nhiều đạm, lượng mỡ cao nên không phải ai cũng có thể ăn loại thịt này. Đặc biệt, những người bị rối loạn chuyển hóa lipit, cao huyết áp,… nên cẩn thận khi ăn các món từ dê.
Cách tăng cường sinh lý nam bằng thịt cừu
Trong thịt cừu không chỉ chứa arginine chuyển hóa thành oxit nitric, mà nó còn mang tới nhiều điều tuyệt vời cho đời sống tình dục.
Thịt cừu chữa một lượng kẽm dồi dào. Dưỡng chất này được biết với khả năng giúp tăng mức testosterone, hỗ trợ chức năng cương cứng của cậu nhỏ.
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bổ sung kẽm có thể giúp ích cho những ai mắc bệnh thận đang bị rối loạn cương dương. Đồng thời khi một nghiên cứu khác kết luận khi kẽm kết hợp với axit folic, biotin có thể giúp cải thiện chứng xuất tinh sớm.
>> Xem thêm: Bổ thận Kanka có tốt không, hiệu quả thực tế ra sao?
Tạm kết
Cách tăng cường sinh lý nam bằng thực phẩm thường đòi hỏi sự kiên trì. Điều này lại không phù hợp với những người bận rộn. Nếu vậy hãy sử dụng viên uống Kanka nhé! Sản phẩm này được nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản, giúp nam giới cải thiện các vấn đề về sinh lý một cách nhanh chóng, hiệu quả và an toàn.
Để lại thông tin ngay bên dưới để được các chuyên gia của Kanka tư vấn kín nhé!
Để xem thêm thông tin chi tiết của Kanka, độc giả vui lòng truy cập:
- Hotline tư vấn: 028 3535 9377
- Website: https://Kanka.com.vn
- Facebook: Khôi Phục Bản Lĩnh Phái Mạnh
- Youtube: Bổ Thận Kanka Nhật Bản
