Chuối là một loại trái cây thông dụng hằng ngày. Không chỉ dễ ăn, chuối còn chứa các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Và nhiều thông tin cho rằng, ăn chuối tốt cho sinh lý nam. Vậy thực hư là như thế nào? Mời các bạn cùng chúng tôi tìm câu trả lời trong bài viết sau đây.
Dinh dưỡng dồi dào có trong chuối
Thành phần dinh dưỡng chính của chuối là chất xơ và chất chống oxy hóa. Bên cạnh đó, nó cũng chứa một lượng lớn các vitamin A, Vitamin B6, các khoáng chất (kali, magie, mangan, đồng), tinh bột và ít chất béo,…
Khi chuối xanh, hàm lượng tinh bột cao. Tuy nhiên, khi chín, tinh bột sẽ chuyển thành đường glucose, fructose và sucrose. Theo đó, trong 100g chuối chín chứa khoảng 105 – 136 calo, cao gấp đôi so với táo. Nhờ đó, chuối sẽ cung cấp năng lượng tốt cho hoạt động của tế bào.
Chất xơ trong chuối có tác dụng tốt đối với hệ tiêu hóa. Các chất chống oxy hóa bảo vệ cơ thể chống lại các gốc tự do gây hại cho tế bào, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Chính vì thế, chuối là trái cây tốt cho sức khỏe.
Chuối rất giàu vitamin, đặc biệt là provitamin A, beta caroten (có khoảng 45 mg/100g chuối sấy khô): tốt cho thị giác, hỗ trợ làm đẹp da, chống lão hóa.
Vitamin nhóm B gồm B1 (thiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin) và vitamin B6 (pyridoxin). Đây là nhóm vitamin rất cần thiết cho cơ thể, cung cấp năng lượng cho não để đáp ứng hoạt động hằng ngày.
Nhiều nghiên cứu gần đây chứng minh ăn chuối tốt cho sinh lý nam bởi nó giàu các khoáng chất như Magie, Mangan, Kali,…
Những lợi ích mà chuối mang tới cho sức khỏe
Chuối chứa rất nhiều dinh dưỡng, do đó, nó mang tới nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe:
– Cải thiện chức năng hệ tiêu hóa
Với hàm lượng chất xơ dồi dào, chuối giúp cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón. Bên cạnh đó, pectin trong chuối còn giúp phòng ngừa ung thư đại tràng.
– Giảm cân
Chuối ít năng lượng nhưng lại có nhiều dinh dưỡng có lợi. Chính vì thế, nó sẽ làm bạn cảm thấy no nhanh, với những người đang trong quá trình giảm cân thì đây là một lựa chọn phù hợp.
– Giảm lượng đường trong máu
Chuối chín chứa nhiều pectin, chuối xanh chữa chất kháng tinh bột. Cả 2 chất này đều có tác dụng làm hạ glucose trong máu sau bữa ăn, giảm cảm giác thèm ăn. Song, những người bị đái tháo đường type 2 không nên ăn nhiều chuối bởi hàm lượng đường trong chuối khá cao.
– Cải thiện sức khỏe tim mạch
Chuối chứa nhiều kali, đây là một khoáng chất cần thiết cho hệ tim mạch, kiểm soát huyết áp.
Ăn chuối tốt cho sinh lý nam có đúng hay không?
Chuối có hàm lượng dinh dưỡng cao và tỷ lệ các khoáng chất cân bằng, vì thế, ăn chuối tốt cho sức khỏe sinh lý nam. Cụ thể:
- Bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, cung cấp nguồn năng lượng tốt cho tế bào, giảm mệt mỏi, cải thiện tâm trạng.
- Tăng cường cơ bắp, tăng cảm giác hưng phấn khi gần gũi.
- Giải tỏa lo âu, giảm căng thẳng, cải thiện chức năng sinh lý.
- Hàm lượng kali, mangan và các vitamin nhóm B giúp cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng. Đồng thời đây cũng là những chất xúc tác làm tăng ham muốn tình dục, kéo dài thời gian gần gũi.
- Bổ sung các nguyên tố vi lượng, hạn chế xuất tinh sớm, cho cuộc yêu thăng hoa.
Tăng sinh lý an toàn bằng Kanka Nhật Bản
Bổ thận Kanka là sản phẩm tăng cường sinh lý nam được nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản. Viên uống này chiết xuất từ “ngũ sâm quý hiếm” (gồm: Nhục Thung Dung, sâm Brahman Ấn Độ, sâm Rhodiola Tây Tạng, Sâm Cao Ly Hàn Quốc và sâm Acanthopanax của Siberia) an toàn cho sức khỏe người dùng.
Chỉ cần duy trì đều đặn ngày 2 lần, Kanka sẽ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, tăng cường sinh lý nam, kéo dài thời gian quan hệ, cho chàng tự tin làm chủ mọi cuộc yêu.
Không chỉ nổi tiếng ở Nhật Bản, tại Việt Nam, Kanka cũng là sản phẩm tăng cường sinh lý nam bán chạy suốt 8 năm liền. Hàng triệu quý ông đã chọn Kanka là người bạn đồng hành để gìn giữ hạnh phúc gia đình.
Diễn viên Lâm Bảo Cường chọn Kanka là người bạn đồng hành tuổi trung niên của mình.
Tạm kết
Là nam giới, cần phải có chỗ đứng ngoài xã hội và phải “cứng chỗ đó”. Vì vậy, ngoài việc duy trì lối sống khoa học, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng,… thì đừng quên bổ sung Kanka mỗi ngày nhé!
>> Xem thêm: Bổ thận Kanka – Bí kíp tình dục hoàn hảo cho quý ông sau tuổi 50
