Quan hệ nhiều bị loãng tinh trùng hay không còn phụ thuộc vào các yếu tố khác nhau. Trong đó, tuổi tác, chế độ ăn uống, lối sống sinh hoạt và tần suất xuất tinh. Đối với nam giới có tần suất quan hệ nhiều có thể gặp phải tình trạng tinh trùng loãng.
Quan hệ nhiều ảnh hưởng đến tinh trùng như thế nào?
Các hormone cần cho hoạt động sinh dục như Testosterone, Dopamine và serotonin. Cơ thể cần chúng dẫn truyền thần kinh này duy trì tình dục. Khi nam giới xuất tinh, cơ thể sẽ mất một phần nhỏ các chất này.
Tình trạng xuất tinh quá nhiều sẽ gây nên một lượng tổn thất lớn testosterone. Ngoài ra, HGH, DHEA và prostaglandin E1 và E3 cũng sẽ sụt giảm. Các chất hoá học cần thiết cho quá trình sản xuất tinh trùng. Quá trình mất cân bằng hormone.
Tại sao nam giới uan hệ nhiều bị loãng tinh trùng?
Điều này cũng khiến tinh hoàn không có đủ chất dinh dưỡng vì sản xuất gan bị suy giảm. Trong khi, tuyến tiền liệt không thể sản sinh đủ tinh trùng và tinh dịch.
Dư lượng nước trong tinh dịch là do sự gia tăng sản xuất chất dịch lỏng trong và kiềm của tuyến tiền liệt. Quá trình xuất tinh sẽ khiến cơ thể mất đi một phần các chất dẫn truyền thần kinh và ống phóng tinh sẽ yếu đi.
Khi các ống dẫn xuất tinh, còn được gọi là van xuất tinh, mất đi sức mạnh của nó, các dịch lỏng, trong và mang tính kiềm sẽ được giải phóng ra nhiều hơn. Trong khi đó, tinh hoàn nhận được một lượng testosterone thấp hơn.
Với mức testosterone hạ xuống, tinh hoàn không thể sản sinh đủ tinh dịch. Thay vào đó, tuyến tiền liệt vẫn giải phóng ra chất dịch lỏng. Kết quả cuối cùng là tinh dịch loãng và trong như nước.
Xem thêm: Thói quen tết giảm chất lượng tinh trùng
Giải pháp khắc phục quan hệ nhiều bị loãng tinh trùng hiệu quả
Theo các chuyên gia, để tăng cường chất lượng tinh trùng nói chung hay khắc phục tình trạng tinh trùng loãng nói riêng, trước hết nam giới cần điều chỉnh chế độ ăn uống của mình một cách khoa học.
+ Tăng cường sử dụng thực phẩm chứa nhiều kẽm, vitamin, protein, carbonhydrate…
+ Hạn chế thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng.
+ Hạn chế sử dụng các chất kích thích như: rượu bia, thuốc lá… Khi không dùng, khả năng sinh lý của bạn được cải thiện lên rất nhiều
+ Sử dụng thêm một số thực phẩm bảo vệ sức khỏe cân bằng các chất dinh dưỡng cần thiết.
+ Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý: Không nên thức khuya, giữ tinh thần thoải mái vui vẻ. Bạn nên hạn chế căng thẳng mệt mỏi, sinh hoạt vợ chồng điều độ.
+ Tăng cường vận động: Việc luyện tập thể dục thể thao đều đặn không chỉ khiến sức khỏe nền tảng được nâng cao mà còn thúc đẩy quá trình sinh tinh ở nam giới, đồng thời cải thiện chất lượng tinh trùng.
Vậy nam giới nên ăn gì để ngăn ngừa tinh trùng loãng?
Đồng thời nam giới cũng cần bổ sung và duy trì nồng độ testosterone trong máu luôn ở mức cao. Đấy chính là vấn đề quan trọng để khắc phục hiện tượng tinh trùng loãng ở nam giới.
Trong số các dược liệu hàng đầu cho sinh lực phái mạnh, đã được khoa học chứng minh giúp bổ sung testosterone một cách tự nhiên, bền vững thì không thể không nhắc đến Sâm cau.
Nhục Thung Dung – Bí quyết nâng tầm sinh lý phái mạnh
Nó được biết đến là “Viagra tự nhiên” rất tốt trong tăng cường sinh lý nam. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các hoạt chất trong Nhục Thung Dung có tác dụng tương tự nội tiết tố của nam giới.
Nó giúp kích thích ham muốn tình dục mạnh, tăng hưng phấn và khoái cảm. Không những thế, nó còn giúp tăng tần suất và thời gian quan hệ, tăng sinh tinh tới 150%.
Đặc biệt, Nhục Thung Dung còn được chứng minh là dược liệu tăng cường bản lĩnh phái mạnh. Dược liệu này được đánh giá cao, cực kỳ tốt cho sinh lý nam giới.
Ngoài ra, Nhục Thung Dung còn giúp tăng cường hoạt động của tế bào Leydig – nơi tiết ra testosterone trong cơ thể. Từ đó làm tăng nồng độ testosterone một cách tự nhiên, bền vững. Đồng thời giúp chống lại những bất thường tinh trùng như: tinh trùng yếu, chưa hoàn thiện hoặc kém chuyển động”.
Kanka – Một viên chứa ngũ loại sâm quý Châu Á
Thuốc bổ thận Kanka đã đáp ứng tất cả những mong muốn của anh. Trong đó, Nhục Thung Dung đã được khoa học chứng minh là Viagra tự nhiên tốt nhất cho nam giới. Một viên tương đương mạnh 1 củ Nhục Thung Dung – Nhân sâm sa mạc.
Sản phẩm hỗ trợ giảm đau lưng, nhức mỏi khớp gối, tiểu nhiều về đêm. Sản phẩm cải thiện triệu chứng thường gặp do thận yếu hiệu quả.
Kanka chứa nhiều tinh chất quý trong đó có chiết xuất quan trọng. Trong đó, Nhục Thung Dung kết hợp cùng các loại sâm Châu Á khác. Thành phần của viên uống chiết xuất từ ngũ sâm Châu Á với công dụng của nó với sức khỏe nam.
Kênh Youtube: Kanka Nhật Bản
Xem thêm: Điều cần lưu ý khi sử dụng bổ thận Kanka
Kanka đã tạo nên sự bứt phá mạnh mẽ về bản lĩnh đàn ông. Sản phẩm nhanh chóng vang danh trên thị trường sức khỏe – Bổ thận. Tại Việt Nam, sản phẩm trở thành sản phẩm top trong suốt 8 năm liền. Đây cũng là cách giúp hàng triệu đàn ông Việt giải quyết vấn đề sinh lý.
