Để nâng cao khả năng thụ thai, tư thế quan hệ cũng là 1 yếu tố vô cùng quan trọng. Bởi 1 tư thế phù hợp sẽ giúp tinh dịch vào sâu bên trong âm đạo và tiếp cận trứng dễ dàng hơn. Dưới đây là 5 tư thế quan hệ được cho là có khả năng hỗ trợ thụ thai hiệu quả.
5 tư thế quan hệ giúp dễ thụ thai
Truyền thống (nam nằm trên)
Đây là tư thế quan hệ phổ biến nhất. Theo đó, nam giới sẽ nằm trên phụ nữ. Donna Moore, MD, chuyên gia về sức khỏe phụ nữ cho biết, tư thế này giúp tinh trùng dễ tiếp cận trứng hơn các tư thế khác.
Nghiên cứu cho thấy rằng các cơn co thắt tử cung mạnh mẽ, đặc biệt là khi phụ nữ đạt cực khoái, tạo ra một lực hút giống như chân không, giúp tinh trùng di chuyển nhanh hơn vào cổ tử cung. Việc xuất tinh cùng lúc với thời điểm phụ nữ lên đỉnh sẽ làm tăng khả năng thụ thai, vì tinh dịch được giữ lại lâu hơn và ở vị trí gần cổ tử cung.
>> Xem thêm: 5 cách khiến nàng liên tục lên đỉnh khi “yêu”
Tư thế quan hệ Doggy
Người ta còn gọi là tư thế từ phía sau. Tư thế này cũng sẽ giúp tinh dịch tới gần với cổ tử cung hơn. Trong tư thế này, khi nam giới xuất tinh, tinh dịch sẽ được bắn vào phần sâu của âm đạo, gần với cổ tử cung. Để tăng khả năng thụ thai, nữ giới có thể quỳ xuống và tạo góc sao cho mông cao hơn đầu. Điều này sẽ giúp tinh dịch di chuyển về phía cổ tử cung dễ dàng hơn. Từ đó, sẽ tăng khả năng thụ thai.
Gói quà (The Gift Wrap)
Tư thế này tương tự như tư thế truyền thống, song nó là 1 biến thể đặc biệt. Khi nam giới chuẩn bị xuất tinh, nữ giới ôm chặt quanh lưng nam giới bằng chân. Dương vật sẽ được giữ ở vị trí sâu hơn trong âm đạo.
Điều này giúp dương vật thâm nhập sâu hơn và giữ tinh dịch lâu hơn trong âm đạo. Từ đó, tăng cường cơ hội thụ thai. Tư thế này cũng tạo cảm giác thân mật và kết nối mạnh mẽ giữa 2 người.
Tư thế quan hệ Indra
Đây là tư thế quan hệ lấy cảm hứng từ Kamasutra. Đây cũng là 1 tư thế hiệu quả trong việc hỗ trợ thụ thai. Nữ giới cần nâng cao và gập chân lại sao cho đầu gối chạm ngực. Tiếp đến, đặt lòng bàn chân lên trước ngực nam giới. Trong khi đó, nam giới nghiêng người về phía trước để tiếp xúc sâu hơn với nữ giới.
Tư thế này tạo ra một góc thuận lợi để dương vật thâm nhập sâu vào âm đạo và giữ tinh dịch ở gần cổ tử cung.
Tư thế quan hệ Chéo chân (Legs Up)
Với tư thế này nam giới hoàn toàn có thể kiểm soát được độ sâu và lực đẩy khi quan hệ. Khi nam giới gần đạt cực khoái, việc ép dương vật sâu vào âm đạo có thể giúp tinh dịch vào sâu hơn. Nữ giới có thể nâng chân lên cao, chéo qua vai hoặc đặt chân lên vai nam giới.
Từ đó, tạo điều kiện thuận lợi cho sự thâm nhập sâu hơn, giúp tinh dịch tiếp cận gần hơn với cổ tử cung.
Tần suất quan hệ cũng giúp tăng khả năng thụ thai
Để tối ưu hóa cơ hội thụ thai, các cặp đôi nên quan hệ khoảng 2-3 ngày một lần. Hoặc nếu cả 2 đều có ham muốn thì điều này có thể diễn ra thường xuyên hơn.
Theo Mayo Clinic, các cặp đôi có khả năng thụ thai cao nhất khi quan hệ hàng ngày hoặc cách ngày trong thời kỳ rụng trứng. Điều này giúp đảm bảo rằng tinh trùng luôn có mặt trong hệ sinh dục của nữ giới khi trứng được giải phóng.
Ngoài việc chọn tư thế và tần suất quan hệ, để nâng cao khả năng thụ thai, cần chú ý đến nhiều yếu tố khác như sức khỏe tổng thể của cả hai người; chất lượng tinh trùng của nam giới; thời điểm quan hệ dễ thụ thai của nữ giới; và thói quen sinh hoạt lành mạnh.
Theo đó, một chế độ ăn uống cân bằng, duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý, tránh căng thẳng và thực hiện các biện pháp chăm sóc sức khỏe khác đều có thể ảnh hưởng tích cực đến khả năng thụ thai.
Đặc biệt, đối với nam giới gặp khó khăn trong chuyện đó, bạn có thể sử dụng Kanka để tiếp thêm sức mạnh. 1 tư thế quan hệ đúng cùng 1 sức khỏe dũng mạnh chắc chắn sẽ giúp cả 2 sớm có tin vui.
- Hotline tư vấn: 028 3535 9377
- Trang web: https://Kanka.com.vn
- Facebook: Khôi Phục Bản Lĩnh Phái Mạnh
- Youtube: Bổ Thận Kanka Nhật Bản
